Bögrés mandulatej, kókusztej recept házilag

Az életmódváltással párhuzamosan – jelzem, egyáltalán nem voltak ilyen jellegű ambícióim az elején! – egyre kevésbé kívántam a tehéntejet. Eddig sem voltam nagy tejfogyasztó, de kifejezetten jó esett reggel a habos melange, amit István hozott ágyba… Na, mostanában is hozza, csak először meg kellett szoknia, hogy ne csorgasson bele mézet, most pedig azt, hogy mandulatejet…

Véletlen, vagy akaratlan figyelem (teszt)

A figyelem a megfigyelésre épül. Ahogy a “megfigyelés” szóban is benne van, figyeljük az adott dolgot, folyamatot, stb. A gyerekeink odafigyelnek az órán arra, amit a tanítónéni magyaráz, illetve az ovis gyerkőc is figyel arra, amit az óvónéni mutat neki vagy kér tőle. Ilyen szituációkban sokszor el is hangzik, hogy “kérlek, figyelj rám!”, vagy “most figyelj,…

Táplálkozás – több, mint evés (+ a köles-zserbó receptje)

A fenti bölcsességet nemrég fogalmaztam meg – mentségemre legyen mondva, csak saját magam számára, mert nem vagyok, és nem is szeretnék különösebben bölcs lenni. Jól vagyok én így is… A poszt előzményeit ITT tudod elolvasni, ha érdekel a többi terület is, amiben változtattam a szokásaimon. Szóval, amikor elhatároztam, hogy a táplálkozási szokásainkat is felülvizsgálom, hát…

Meddig képes figyelni egy gyermek?

  Mielőtt a címben feltett kérdésre percnyi pontos választ adnék, kicsit érdemes körüljárni a témát! Először is, fontos tudni, mire is kell figyelnie a gyerkőcnek: olyan dologra, amelyben érzelmileg érintett, vagy olyan területen várjuk el tőle a figyelmet, amiben egyáltalán nem motivált. Minél idősebb egy gyermek, annál inkább elvárhatjuk tőle, hogy olyan dologra is figyeljen,…

Filléres játékok színkártyákból – Szünidei ötlettár 25. nap

A hétvégén a Bauhausban jártam, festéket vettem. (húúú, majd mutatom ám, mire készülök…) És amikor ott találom magam egy ilyen fal előtt, hát nem is tudom…nem bírtam ellenállni… Megkérdeztem egy kedves eladót, hazavihetek-e belőle párat, egy kicsit többet, mint ami egy festéshez szükséges. Azt mondta, persze, vigyek nyugodtan annyit, amennyire szükségem van. Szóval feltankoltam pár…

A mozgás

Az 5 dolog közül, amelyeken változtatni szerettem volna, egyedül a mozgással gyűlt meg a bajom. Ráadásul az a faramuci helyzet alakult ki, hogy egyedül a mozgás hasznosságáról nem kellett győzködni magam, pontosan tudtam, hogy szükségem van rá. Kiváló voltam azonban kifogások gyártásában… nincs rá időm esik az eső, süt a nap, meleg van, hideg van,…

Aludd ki magad!

Az életemből bő tíz év úgy telt el, hogy lényegében nem aludtam 5 óránál többet egyszerre. Minimum egy szoptatás, peluscsere, hányás feltakarítása vagy lázcsillapítás közbeszólt. Szerencsére az utóbbi kettő nem túl gyakran, de ebből már egy is sok… Aztán ahogy megnőttek a gyerekek, volt egy átmeneti pár év, amíg este 11-től reggel 6-ig szabad voltam.…

Figyelj magadra!

A héten a gyerekek figyelmének fejlsztésével foglalkoztam, és ez a téma folytatódik majd a jövő héten is. Most azonban egy kis kitérőt tennék. Ahogy összeírtam a figyelemmel kapcsolatos témákat, volt közöttük egy, ami első hallásra talán nem tartozik szorosan ide, de aztán úgy döntöttem, mégis érdemes írni róla. A mi figyelmünkről lesz most szó. Arról,…

Kinesztetikus figyelem – Szünidei ötlettár 24. nap

A kinesztetikus figyelem a mozgáshoz kapcsolódó figyelmet jelenti. Az ovis-kisiskolás gyerekek legfőbb tanulási csatornája a mozgás. Mit jelent ez pontosan? Azt, hogy bármit szeretnénk neki megtanítani, azt mozgáson keresztül tudjuk a leghatékonyabban megtenni. Szeretnéd megtanítani neki a betűket? Alakíts egy betűt madzagból a padlón, és kérd meg, hogy lépkedjen rajta végig! Szeretnéd, ha megtanulna tízig…

Auditív figyelem, avagy a nyár hangjai – Szündiei ötlettár 23. nap

A figyelem az ingerek szelektálásának képessége. Az auditív figyelem az, amikor a bennünket körülvevő világ hangjai között szelektálunk: van, amit meg akarunk hallani, és van, amit nem…bárcsak ennyire egyszerű lenne! Állj meg egy percre, és gondold végig, mikor voltál utoljára órákig csendben… Nem szólt a rádió, nem csengett a telefonod, nem kért inni a gyerkőc,…