Gyerekek és a düh – 4.rész: A düh testi jelei
A düh nagyon fontos érzelmeink egyike, amelyeket időről időre meg kell éljünk, ki kell fejezzünk, fel kell vállaljunk mások előtt. Ha ezt nem tesszük meg, könnyen elfojtásra kerül, és más úton próbál majd felszínre kerülni. Sokszor akaratlanul is azt tanítjuk gyermekeinknek, hogy a dühünket nem szabad kifejezni, nem jó felvállalni. Ehelyett inkább azt kellene megtanítanunk…
Részletek
Gyerekek és a düh – 3. rész: Hogyan nyugodjak le?
Hogyan nyugodjak le? Mint már tudjuk, az első lépés, hogy lecsillapodjunk, lenyugodjunk, ha esetleg hajlamosak vagyunk elveszíteni a fejünket. Igen-igen, ez velünk, felnőttekkel is éppúgy előfordulhat, mint a gyermekeinkkel. Mi már valószínűleg megtanultunk olyan technikákat alkalmazni, melyek ebben segítenek bennünket. Ne feledkezzünk el arról, hogy gyermekünket nekünk kell megtanítanunk olyan technikák alkalmazására, ami segít neki…
Részletek
Gyerekek és a düh – 2.rész: Uralkodj magadon! – társasjáték
Ez a játék kifejezetten olyan gyerekeknek készült, akik hajlamosak arra, hogy könnyen dühbe guruljanak, és nehezen tudnak uralkodni magukon ilyenkor. A játék során sokszor – minimum 30 alkalommal – kell gondolkodniuk olyan példákon, szituációkon, ami a düh kifejezésével, megélésével kapcsolatos. Minél több játékos játszik, annál sokszínűbb lesz a játék, és annál többféle variáció hangzik majd…
Részletek
Gyerekek és a düh – 1.rész (az 5 lépcső)
Ahogy már a bevezető posztban is írtam, a düh egy érzés – és mint minden érzés, se nem jó, se nem rossz. A düh kezelése azért is nagyon nehéz, mert gyakran társítjuk az agresszióval, és ezt nyilván elutasítjuk. Ebből az elutasításból következik aztán, hogy a gyerekeink sok esetben nem tanulják meg felismerni, azonosítani és kezelni…
Részletek
Gyerekek és a düh
Teljesen természetesnek vesszük, hogy a gyerekeinket megtanítjuk késsel-villával enni, cipőt kötni, más embereknek köszönni, de nem is gondolunk arra, hogy az érzelmeinek kezelése is egy olyan terület, amire oda kell figyelnünk. Számomra döbbenetes élmény volt, amikor a főiskolán tanultuk, hogy egy három éves gyerkőc szinte ugyanazokkal az érzelmekkel éli a napjait, mint egy felnőtt ember. Nagy…
Részletek
Gyerek – óriás puzzle (kisfiú, kislány – letölthető)
Haladunk vele, de még dolgozni kell rajta 🙂 A projekt célja a testkép és a testfogalom fejlesztése. A testkép ismerete, a saját test megtapasztalása: van kezem, lábam, szemem, és ezt a gyerekek 1 éves koruk körül már ügyesen megmutatják, ha kérjük! Szintén megtapasztalják, ha a tükörben láthatják magukat (ugye van tükör a gyermek számára elérhető…
Részletek
Gumicukor házilag
Három évvel ezelőtt készítettem először, azóta pedig minden évben szorgalmasan. Annyira egyszerű, hogy nem is hinnéd, bár van néhány dolog, amire nem árt vigyázni…. Gumicukornak írom, de azért ez inkább zseléscukor, ne várd azt, hogy hosszan rághatod. Cserébe igazi gyümölcsből készül, igaz, cukor és zselatin azért van benne bőven. Hozzávalók: cukrozott gyümölcsvelő, esetleg szörp és…
Részletek
