Amikor a helyes beszédlégzést gyakoroljuk logopédián a gyerekekkel, mindig megfogadom, hogy igenis keresek olyan eszközöket, melyek játékos formában, hatékonyan segítik a helyes beszédlégzés alakulását.
Ilyenkor persze mindig eszembe jut a jóga, mert tudjuk, hogy a jóga kiváló lehetőséget biztosít ahhoz, hogy gyermekeink megtanulják a helyes légzést, illetve koordinált mozgásuk megfelelően fejlődjön.
Nemrég megismertem meg egy könyvet: Erdei jógakaland a címe.
Simán el tudnám képzelni bármelyik iskolai tanóra anyagát ezzel a módszerrel feldolgozva: egy mese, benne a gyerekek is szereplők, és sokféle mozgásos feladat várja őket az óra végéig.
Ez a mesekönyv ugyanis sokkal több, mint egy izgalmas történet leírása, hiszen a gyerekek is aktív szereplőkké válnak a meseolvasás során.
Biztos vagyok benne, hogy bármelyik örökmozgó gyerkőc is végighallgatja a történetet, hiszen a mesélés során aktív, mozgásos feladatokat kap, melyet örömmel végez.
- Melyik gyerek nem szeretné megmenteni a kis erdei állatokat?
- Melyik gyerkőc ne lenne szívesen egy híd, melyen egy rémült kisegér átjuthat a kiáradt patakon?
- És mit gondolsz, át merne kúszni egy sötét alagúton? Ha ezzel segít a kis állatoknak, akkor biztosan!
Miközben ezeket a kalandokat átéli, olyan mozgássorokat végez, melyeknek célja, hogy a központi idegrendszerben, új kapcsolatok alakuljanak ki az egyes idegpályák között. Ezek a kapcsolatok akkor épülhetnek ki megfelelően, ha minden nap megerősítjük őket. Ezért nagyon fontos, hogy hogy mesén keresztül szóljunk a gyerekekhez, hiszen a mese az az eszköz, amely képes nap mint nap elvarázsolni a gyermekeket.
A könyv használatához rengeteg segítséget kapunk a Jógakaland videók oldalán!
A könyv mellé érdemes beszerezni a jógakártyákat is, mellyel sokféleképpen játszhattok. Egy-egy esős napon, amikor kevesebbet lehet a szabadban mozogni, kiváló eszköz lehet ahhoz, hogy átmozgassa a családot! De vihetitek magatokkal az erdei kirándulásra is, és a tisztáson leterített pléden igazán autentikus környezetben játszhattok egy partit!
Nézzük, milyen hatással lehet a gyerekjóga a gyermekedre!
A gyerekjóga során fejlődik
- gyermeked testtudata, mely nagyon fontos lesz az írás-olvasás tanulása során
- fejlődik az egyensúlyézéke, ez pedig a figyelmére hat pozitívan
- a helyes légzés kialakulása, mely a tiszta, érthető beszéd egyik alapja
- az állóképesség, így gyermeked kitartóbbá válik
- a gyerkőc érzelmi intelligenciája, hiszen a gyerekjóga egyik eszköze a pozitív hangulatú mese
Ha pedig ezen a linken rendeled meg az Erdei jógakaland mesekönyvet és kártyacsomagot, akkor Jógakaland kulacsot kap ajándékba a gyermeked 🙂
A kulacs BPA mentes, űrtartalma 420 ml.
Az oldalán lévő karabíner segítségével bárhová felakaszthatjuk, ha pedig elfogy belőle a víz, akár össze is lehet hajtani. Alkoholos filccel rá tudod írni a gyerkőc nevét is, így biztosan nem keveredik el!
FONTOS! HA MEGRENDELED A KÖNYVET ÉS A KÁRTYACSOMAGOT, A MEGJEGYZÉS ROVATBA FELTÉTLENÜL ÍRD BE: “GYEREKETETŐ KULACS”
Ha szívesen nézel videót, egy rövid ízelítőt is láthasz a könyvről éles bevetésben 🙂
