Sokszor megtapasztaltam, hogy a jól működő család egyik titka a szülők boldogsága. Ha a gyerkőc azt érzi, látja, tapasztalja, hogy az őt nevelő felnőttek boldogok, akkor sokkal nagyobb az esélye, hogy a család egésze is rendben lesz.
Csakhogy a házasság vagy párkapcsolat ápolása legtöbbször sokkal kevésbé van a fókuszban, mint például a gyerekekkel való törődés.
Talán azt gondoljuk, a párunk már felnőtt, megérti, ha éppen nem jut rá idő, figyelem, törődés…
És hát persze, megérti, megértjük…de ettől még mi, felnőttek is vágyjuk az intimitást, a bensőséges kapcsolatot, a törődést.
Arra gondoltam, most, novemberben törődjünk a párunkkal, férjünkkel, feleségünkkel….kinek kije van 🙂
A december úgyis a karácsonyi készülődéssel telik majd, és akárhogyis nézzük, inkább a gyerekek lesznek a fókuszban.
Akkor hát novemberben éljen a kapcsolatunk! 🙂
Lássuk, az első nap kihívását!
A pörgős hétköznapok , munka, tanulás, gyerekek, saját programjaink mellett vajon mennyi időnk van a házasságunk ápolására?
Nézz vissza a mai napodra: mennyi időt töltöttél ma kettesben a pároddal?
Nem kettesben töltött idő,
- amikor a gyerkőc rángatja a szoknyádat, hogy menj vele játszani 🙂
- amikor sorbanálltok az Aldiban
- amikor te vasalsz, a párod pedig mosogat
- amikor felújítjátok a házat
Szóval, mennyi időt töltöttetek kettesben az elmúlt napokban?
Mit szólnál, ha azt kérném, hogy novemberben minden nap legyen 15 perc, amit a kapcsolatokra fordítotok?
Novemberben minden egyes nap lesz egy feladat, aminek az a célja, hogy erősödjön a kettőtök közötti kapcsolat.
Ígérni semmit nem ígérhetek, itt ti ketten fogtok dolgozni 🙂 Rajtatok múlik, mennyit pakoltok a kettőtök közös hátizsákjába 🙂
A mai feladat: keresd meg a kettőtök 15 percét!
Lehet, hogy rögtön azt gondolod: ez teljességgel lehetetlen, biztosan lesz olyan nap, amikor nem lesz 15 percünk. Hm…biztos vagy ebben?
Néhány ötlet, hogyan szabadíthatsz fel 15 percet:
- pörgesd kevesebbet a FB-ot, IG-ot (elég, ha a Gyereketető oldalaira ránézel, hihihi)
- nézd kevesebbszer az emaileidet
- fókuszálj jobban a munkára, hátha korábban tudsz végezni
- kelj 15 perccel korábban
- fektessétek le korábban a gyerekeket
- hanyagold egy kicsit a házimunkát
Gondolj bele, 15 perc a napod 1%-a!
Megérdemel ennyit a kapcsolatod?
Szóval vedd elő a naptárodat, és a jövő hétre írjátok be a napi közös 15 perceteket!
KATT IDE a folytatásért!
Nem szeretnél lemaradni az újdonságokról? Iratkozz fel a hírlevélre!
